La dieta degli atleti
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Weight of Gold, la battaglia psicologica dei campioni olimpionici a caccia dell’oro
Michael Phelps è stato uno dei più grandi olimpionici della storia, di sicuro l’atleta che ha vinto più di tutti…
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Sport e alimentazione, cosa sono i super food e quali sono i migliori?
I supercibi e la loro importanza nella dieta degli sportivi professionisti Una corretta alimentazione è uno dei principi alla base…
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Qual è il modo migliore per mettere su massa?
Esistono o meno dei segreti per migliorare la muscolatura? Ecco i nostri consigli per un corretto sviluppo muscolare Partiamo subito…
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Dieta e sport, di quante proteine hanno bisogno gli atleti?
La dieta perfetta per ogni disciplina sportiva Che si tratti semplicemente di correre o nuotare, che si tratti di percorrere…
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Sport e alimentazione, cosa si mangia quando si è infortunati?
Cibi che aiutano gli atleti professionisti a recuperare durante un infortunio Almeno una volta nella vita di qualsiasi giocatore di…
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